Il filo dello yoga, gli insegnamenti di Gérard Blitz
Pioniere dello yoga in Occidente, Gérard Blitz è poco conosciuto tra le figure fondanti di questa disciplina. Maestro del mio primo maestro e mentore, Giulio
Pioniere dello yoga in Occidente, Gérard Blitz è poco conosciuto tra le figure fondanti di questa disciplina. Maestro del mio primo maestro e mentore, Giulio
osservazioni per regolare l’equilibrio di corpo e mente Che cos’è lo stress? Stress, parola ormai di uso comune, è un anglicismo dai due significati. Un
uno spazio sicuro per costruire il tuo progetto di insegnamento Insegnare yoga Insegnare yoga è impegnativo e complesso, richiede la messa in gioco molteplici aspetti
Siete l’autista di un bus che contiene 15 passeggeri.Alla prima fermata, 4 passeggeri scendono e 2 salgono.Alla seconda fermata, 2 passeggeri scendono e 3 salgono.Alla
La parola spiritualità mi suscita reazioni opposte: da una parte resistenza perché mi evoca atteggiamenti posticci di finto moralismo o narcisistica compassione, d’altra parte attrazione
Qualche giorno fa è morto Eugenio Borgna: classe 1930, piemontese, psichiatra, docente universitario e saggista. Anni fa lessi una sua intervista che mi colpii per
Byung-chul Han, professore di filosofia dell’Università diMonaco di Baviera, affonda la lama e definisce l’uomo futuro come un uomo senzamani che ricorre solo alle dita.
“Immaginate di avere appena passato uno splendido pomeriggio al mare con un amico. Quando tornate a casa, scoprite che davanti alla vostra porta è stata
Stress e distrazione sono profondamente connessi. Cosa ha a che fare lo yoga con il cervello? Prendo a prestito il titolo di un libro: “Guardate
Bellezza e consapevolezza, una pratica yoga per l’anima. Questa è la settimana di ripresa delle lezioni. Non sono mai stata così agitata. Anni duri, di
