Ciao, mi chiamo Barbara

Non ho la barba lunga, non giro a torso nudo con mutande di cotone bianco. Non sono un’asceta, non mi piego in quattro e non sto tutta la giornata nella posizione sulla testa.

Newsletter

Iscriviti subito per restare aggiornato sulle nostre attività

Programma 2019-20

In questo libricino troverete il programma annuale delle attività di Vidya. Il percorso di yoga da intraprendere è chiaro e disciplinato; i corsi si basano su un’attenta programmazione didattica, diversificati per un’apprendimento progressivo modulato sul singolo e sul gruppo (di cui anche l’insegnante fa parte). E se qualcosa resta oscuro in questo libricino, meglio incontrarci personalmente. Alla fine, resterà sempre qualcosa che sfugge alle parole, alla concettualizzazione, alle definizioni… ed è quello che si indaga nello yoga.

Yoga bimbi e famiglia

Yoga in famiglia

Corsi di yoga per bimbi e laboratori mensili per tutta la famiglia, per stare insieme con lo yoga.

Incontri e novità

Lezioni individuali

Oltre le asana (posizioni yoga), un’occasione per esplorare il vasto mondo dello yoga.

Seminari e approfondimenti

Lezioni individuali

Ogni mese una nuova opportunità per approfondire, crescere e incontrarsi nella consapevolezza dello yoga.

Ultime dal blog

Yoga nella distanza

Yoganidra. Tradotto letteralmente, lo yoga del sonno, una pratica…

Yoga nella distanza

Dai, respiriamo. Il respiro non è una vicenda yogica ma umana;…

Yoga nella distanza

Chandranamaskara. In questo periodo di lontananza, ecco una proposta…

Yoga nella distanza

Una breve pratica di rilassamento per bambini (e non solo). Il…