Articoli

LostInYoga: viaggio alle radici dello hatha yoga. Mudrā #settimapuntata

“O Candakapali! Così ti ho insegnato il modo di metter in…

LostInYoga: viaggio alle radici dello hathayoga. Pranayama #sestapuntata

“Una volta che la posizione seduta è stabile, allora si deve…

Un sabato mattina di studio e pratica

Siamo in estate, le attività di Vidya si sono concluse. Ecco…