Incontri e novità

Il mantra yoga è una disciplina che interessa la coscienza partendo dalla voce e dalle espressioni del pensiero. Il suono operando sia sul corpo sia sull’intelletto avvicina all’osservazione del vissuto interiore. La voce viene modulata in modo che possano emergere gli aspetti energetici sottili del corpo e del respiro creando le condizioni per liberare la mente e aprirsi all’esperienza della meditazione. Studio e pratica di alcuni mantra tradizionali.

Aperto a tutti i praticanti di yoga.
Conduce Isacco Occhiali.