Lunedì ore 20:30>21:30 – laboratori di yoga

Cicli di incontri teorico e pratici aperti a tutti, neofiti ed esperti, per approfondire la strategia pratica dello yoga e i suoi fondamenti.

5 ottobre – 30 novembre 2020
(2 novembre festivo)

VIVI – Introduzione ai mudra

Preparare la stabilità della colonna vertebrale, equilibrare le polarità del sistema nervoso, risvegliare l’energia vitale, educare la sensibilità al corpo sottile.

Ciclo di 8 incontri con Barbara Villa

(Laboratorio a distanza su piattaforma zoom e in presenza, qualora possibile in base alle ordinanze ufficiali)

Costo*: € 80

 


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