Ogni mese una nuova opportunità per approfondire, crescere e incontrarsi nella consapevolezza dello yoga.

Seminari del sabato ore 9:45|12:30

Tema dei seminari: L’invisibile filo dello hatha yoga

Che cosa è hatha yoga e perché praticarlo nel nostro tempo? Costantemente distratti dalla vita quotidiana, pressati dalle richieste performanti dei ruoli professionali e familiari, sovrastimolati da telefoni e reti ci troviamo in un vortice che ci fa dimenticare la nostra condizione esistenziale alla ricerca di un falso ed effimero benessere. Nel bene e nel male: se non sappiamo che cosa ci fa soffrire, non sapremo nemmeno che cosa potrebbe sospendere la sofferenza. Come perle di una collana o come nodi di un mala, i temi dei seminari aspirano a svelare l’invisibile filo dello hatha yoga.

12  gennaio 2019: Entusiasmo: accendere il fuoco interiore

9 febbraio 2019: Rilassamento: lasciare la presa

9 marzo 2019: Respiro: il ponte tra sé e Sé

4 maggio 2019: Visione: conoscenza senza scienza

L’articolazione degli incontri prevede un breve confronto e presentazione del tema poi la pratica di yoga che si conclude con la posizione seduta silenziosa.

Costo del singolo seminario: € 30

La partecipazione all’intero ciclo o a singoli seminari è aperta a tutti i praticanti di yoga.

Con Barbara Villa


Ritiri

Ritiro primaverile – 13 e 14 aprile 2019
Sat karman: purificazione del complesso mente-corpo-respiro

Ritiro estivo – 27 al 30 giugno 2019
Centro e centri nello hatha yoga; un’educazione alla libertà


La tradizione dello hathayoga: progetto e strategia. Con Antonio Nuzzo

Domenica 26 maggio 2019 – ore 10|17

Hatha Yoga è una Via globale che prende in considerazione tutti gli aspetti della condizione umana; la direzione prioritaria della sua ricerca è il risveglio della coscienza. Lontani dalla sua riduzione ad “asanificio”, indagheremo presupposti e strumenti del processo dello hatha yoga: la dimensione interiore, l’abbandono dell’ottenimento di un risultato, l’esperienza e conoscenza di sé senza ricorrere a verbalizzazione e concettualizzazione. Un progetto trasformativo di educazione ed auto educazione di sé nella propria totalità. programma seminario antonionuzzo

Scarica il programma completo: approfondimenti yoga Vidya 2018-2019